37 stress lab

Van opgejaagd wild naar stressbehendig

6 weken, 3 maanden of maatwerk programma’s voor mensen die fysiek en mentaal willen winnen.
Omdat je gezondheid je belangrijkste asset is in deze tijd. 

PROGRAMMA'S gebaseerd op 4 pijlers

Slaap & herstel

Training & Voeding

Ontspanning

Weerbaarheid

Herken je jezelf in deze punten?

Vaak betalen succesvolle mensen een prijs voor de tijd en energie die ze in hun werk stoppen. Namelijk hun gezondheid. De vraag is of en hoe je dat gaat volhouden? Je wilt voorkomen dat je op een dag wakker wordt met allerlei sensoren op je lichaam. Sterker nog je wilt je graag elke dag fit en krachtig voelen. Je business is slechts het middel voor een leuk leven. En niet andersom.

Dagelijks tijdsgebrek

Weinig beweging,
veel zitten

Vaak ongezond
eten & drinken

Kracht in je lijf, rust in je hoofd

Herken je dit? Je bent 24/7 bezig. Is het ene probleem opgelost, dan staat het volgende al voor de deur. Je ervaart stress en onrust, bent het overzicht kwijt en staat op omvallen.


Ben jij bereid hier verandering in te brengen en te investeren in jouw gezondheid? Want waar geld het middel is voor een leuk leven, oftewel output, is je gezondheid de motor, de input.

Morgen kan het te laat zijn

Er zijn 1,3 miljoen Nederlanders met een burn- out of daaraan gerelateerde klachten. Ondertussen loopt dat aantal op bij veel ondernemers. Voorkom dat jij 1 van hen bent en kom nu in actie!

Hoe vaak heb je al tegen jezelf gezegd: ”vandaag ga ik beginnen met trainen”, “vandaag stop ik met troep eten”, “vandaag…”. Hoe lang blijf je nog doorlopen met de onrust in je hoofd? Je hebt alleen vandaag om daar verandering in te brengen. Alleen vandaag is wat telt.

Bekijk de drie pakketten

Marc de Winter

Zowel als leidinggevende, ondernemer en mens weet ik wat stress kan doen als je er niet goed mee omgaat. Ongeacht de oorzaak.

Ondanks een aantal ingrijpende gebeurtenissen, op privé vlak en ook zakelijk, ben ik altijd weer opgestaan. En mijn kernwaarden blijven uitdragen. De kennis, ervaring en kracht deel ik graag met jou als ondernemer en mens. Zodat je routines inbouwt, die je kracht in je lijf en rust in je hoofd geven.

De missie van 37degreez is om, als onderdeel van de gezondheidsrevolutie, ondernemers leider te maken over hun fysieke en mentale gezondheid. In combinatie met het bijdragen aan een duurzame(re) leefomgeving.

We werken alleen met experts

Kies voor een snelle start of ga next level!

Het 37 Stress Lab is een programma voor mensen die fysiek en mentaal willen winnen. Je kunt kiezen uit een 3 pakketten:
6 weken of 3 maanden of maatwerk. Tijdens dit programma leren specialisten jou routines die bijdragen aan een gezonde leefstijl
en meer flow in je dagelijkse activiteiten. 
 

Stress Lab 360°

Maatwerk
op aanvraag
  • Maak een deep dive in jezelf
  • Samen te stellen uit onderdelen
    van het 3 maanden programma en...
  • Uitgebreid Persoonlijkheidanalyse
  • +BONUS
    'Special Forces Experience'
Next level

Stress Lab 180°

3 maanden
1000 exclusief btw
  • Ga de verdieping in en
    zet die extra stap
  • Alles van het 6 weken programma
  • Adem en Yoga training sessie
    + BONUS
    'De Nachtdienst'
Uitdagend

Stress Lab 90°

6 weken
500 exclusief btw
  • Leer de basisprincipes
  • Fysieke training in de natuur
  • Stressmanagement training, Slaap webinar, Online adem training en nog veel meer...
ook online

Nu met extra bonussen

De nachtdienst
bij Stress Lab 180°

Je krijgt er de spectaculaire Nachtdienst bij: overnachten in de natuur, weinig slaap & fysieke inspanning.

Special Forces Experience
bij Stress Lab 360°

Leer Daadkrachtig Leiderschap.
Optimaal presteren in een stressvolle situatie onder begeleiding van Special Forces Experts.

Stress Lab 90°

In dit 6-weekse programma leer je de basisprincipes. Zeer geschikt voor als je snel wilt starten en weinig tijd hebt.

Stress Lab 180°

Dit 3 maanden programma is de verdieping van het 6 weken programma. Geschikt voor mensen die een stap extra willen zetten en zichzelf willen uitdagen!

Stress Lab 360° maatwerk

Dit is de ultieme ervaring! In dit 6 maanden programma maak je een deep dive in jezelf. Alleen geschikt voor zeer gemotiveerde mensen,
die next level willen gaan.

veelgestelde vragen

Startdatum en data trainingen in overleg.

Gemotiveerde mensen die bereid zijn om te investeren in hun gezondheid: het leren omgaan met stress en gezonde routines inbouwen. Om zo met hun lijf & geest te winnen! En daarvoor die stap meer willen maken! Je kunt kiezen uit 3 pakketten en we kijken samen of het programma goed bij jou past.

Deelnemen kan niet zomaar. Op basis van een intest wordt samen gekeken of je geschikt bent om deel te nemen aan het traject. Zeker op fysiek vlak wordt van de deelnemers een bepaald basisniveau verwacht.

Je hoeft niet bij ons te zijn als je een quick fix zoekt. Ook niet als je niet van plan bent om er 100% voor te gaan. Geen quick fix, geen diëten, geen uurtje factuurtje.

Wel toewijding, gedragsverandering en persoonlijke aandacht.

De inhoud van het programma is afhankelijk of je voor 6 weken, 3 maanden of maatwerk  kiest. Alle programma’s zijn individueel of met 2-4 personen te volgen. Maatwerk is mogelijk. Als je met meer personen deelneemt kun je gebruik maken van speciale groepskorting (20% bij 2 personen, 30% bij 3 personen en 40% bij 4 personen).

De prijs is afhankelijk van het gekozen programma: 6 weken, 3 of 6 maanden of maatwerk.

Alle programma’s zijn individueel of met 2-4 personen te volgen. Maatwerk is mogelijk. Als je met meer personen deelneemt kun je gebruik maken van speciale groepskorting (20% bij 2 personen, 30% bij 3 personen en 40% bij 4 personen).

Ja, de kosten voor 37 Stress Lab zijn onder voorwaarden aftrekbaar als studiekosten in 2021. 
Vanaf 2022 is het mogelijk om gebruik te maken van het stap- budget. Informatie kunt u vinden op de website van de belastingdienst en www.stap-budget.nl

37degreez staat ingeschreven met SBI- codes 85592 Bedrijfsopleiding & training en 85599
Studiebegeleiding, vorming & onderwijs.

Ondernemers kunnen de btw terugvorderen.

 

Klaar om mijn lijf en bedrijf 360 graden te draaien!

Scroll naar top