Héros et héroïnes de l'expérience en plein air Dimanche 25 janvier 2026 | Oirschotse Heide. Expérience de plein air à petite échelle pour les hommes et les femmes qui se sentent.. : Je veux être à nouveau vif, puissant et clair, physiquement et mentalement.

🔥 REJOIGNEZ L'EXPÉRIENCE HIVERNALE OUTDOOR HEROES & HEROINES EDITION DIMANCHE 25 JANVIER 2026

EXPÉRIENCE EN PLEIN AIR

Échappez à l'agitation quotidienne et investissez dans vous-même.
L'édition Heroes & Heroines de The Outdoor Experience s'adresse aux hommes et aux femmes très occupés.
qui veulent devenir plus forts physiquement et mentalement. Pas de distractions, pas de stress,
seulement des défis héroïques dans la nature, où vous développez votre force, votre énergie et votre concentration.

Faire de l'exercice en plein air, c'est bien plus que se mettre en forme. Il vous donne de la clarté, réduit le stress et apporte un équilibre dans une vie trépidante.

Entraînez-vous plus intelligemment, sentez-vous plus fort et soyez plus performant, que ce soit dans votre vie professionnelle ou dans votre vie privée.

Clôture des inscriptions : ⏳ Jeudi 22 janvier 20h
Maximum de 20 participants. Complet = complet.

Réclamez votre place ! Tarif préférentiel €79 (expire le 17 janvier ! alors €99))
_DSC6365
_DSC4049
_DSC6165

Fortement unis dans la nature

Pour les hommes et les femmes occupés qui veulent s'épanouir physiquement, mentalement et émotionnellement en 2026.

Programme (± 3,5 heures, heures approximatives) :

  • 08.15h Accueil et débarquement. Nous commençons tranquillement. Il s'agit de se poser dans son corps, de faire connaissance avec le groupe et de relâcher les tensions. Immédiatement, 100% se met à l'œuvre !
  • 9h30 Défi physique adapté à l'hiver. Nous allons en profondeur, non pas pour démolir, mais pour : entraîner la concentration et expérimenter la résistance. Travailler ensemble et se reconnecter à son pouvoir personnel. Cela nécessite une certaine forme physique de base.
  • 11.30h Travail de clôture et plan d'action concret. Nous concluons par un travail qui vous donne de la clarté, vous permet de vous situer et vous donne une orientation pour la période à venir.

Pour qui.

Pour les héros et héroïnes qui :

Beaucoup d'usure.
Souvent être "fort".
Et sentir qu'il est temps de s'arrêter un instant.

Pas flottant.
En fait, c'est vrai.
Brut.

Clôture des inscriptions :
⏳ Jeudi 22 janvier, 20h
Maximum de 20 participants. Complet = complet.

Oui, je le veux !

Ces héros sont intervenus et ont relevé le défi avec nous

Lukas van Welten
Lire la suite
Marc mène d'abord un entretien exploratoire complet pour savoir exactement comment il peut vous aider à atteindre vos objectifs. Il connaît bien les exercices pour des groupes musculaires et des silhouettes spécifiques, ainsi que la nutrition et un mode de vie sain dans le plein sens du terme. Il sait rédiger un plan de mouvement, d'exercice et d'alimentation varié, et montrer et expliquer comment exécuter les exercices individuels correctement et en toute sécurité. En travaillant avec Marc, vous améliorerez votre endurance, votre force et votre santé.
Jos Verstappen
Lire la suite
Marc est un excellent entraîneur personnel ! Au cours de la première période, il ne se contente pas d'étudier les exercices, mais s'intéresse également à la nutrition et à d'autres aspects qui ont une incidence sur la santé. Il en résulte un programme d'entraînement sur mesure, dans mon cas un programme de musculation et un programme HIIT pour la remise en forme. Et des conseils de vie tels que "prenez plus souvent le vélo". L'un de mes objectifs était de faire de l'exercice plus souvent et d'être en meilleure forme. Jusqu'à présent, j'ai vraiment réussi !
Martijn van Tilburg
Lire la suite
Marc établit avec vous un plan personnel et ciblé. Il vous donne de bons conseils et met davantage l'accent sur votre santé en général. Il prend vraiment du temps pour vous et sait donc comment vous motiver.
Martijn van Tilburg
Lire la suite
Marc établit avec vous un plan personnel et ciblé. Il vous donne de bons conseils et met davantage l'accent sur votre santé en général. Il prend vraiment du temps pour vous et sait donc comment vous motiver.
Ron Rutter
Lire la suite
Ce qui est très agréable avec Marc, c'est qu'il prend vraiment le temps de vous proposer un programme personnalisé. Tant sur le plan physique que mental. L'entraînement en plein air est très agréable. Le plus : il emporte tout simplement les poids et les kettlebells avec lui.
Subahan Tac
Lire la suite
J'ai pris plaisir à m'entraîner avec Marc pendant plus d'un an. J'ai beaucoup appris en termes de sport, de mode de vie et d'état d'esprit. Je lui en suis très reconnaissant. Marc est proactif, compétent et motivé pour aider ses clients à atteindre leurs objectifs. Merci aussi pour votre temps et encore une fois pour tout ce que j'ai dit à la fin de la formation. Vous m'avez vraiment aidé à aller de l'avant.
Maarten Jansen
Lire la suite
Douleurs musculaires à des endroits où je pensais qu'il n'y avait pas de muscles. Deux jours après l'entraînement avec Marc, je me souviens encore de cette expérience merveilleuse, que je recommande vivement.
Theo Martens
Lire la suite
L'expérience en plein air a été formidable. L'entraînement était intensif pour le corps et l'esprit, mais après l'expérience, cela en valait vraiment la peine. Nous sommes rentrés chez nous avec un bon sentiment.
Maarten van Veen
Lire la suite
Excellente journée dans les bois d'Oirschot avec Marc. A recommander absolument !
Jorrit van Willigen
Lire la suite
Courte et puissante . Et très intense, je voudrais certainement faire quelque chose comme ça chaque année, l'expérience en plein air, et Marc est très ouvert et accessible. Hautement recommandé !

ÉVÉNEMENT EN PLEIN AIR

Edition Héros et Héroïnes
€99
€ 79 Early Bird (Note : valable jusqu'au 17 janvier 2026 !)
  • Défis physiques, mentaux et émotionnels.
  • Silence, nature, concentration.
  • Réflexion, respiration et conversations qui comptent.
  • Sac de cadeaux comprenant des aliments complets.
  • Plan d'action concret pour 2026.
🔥 Oui, ce(s) héros va(nt) 100% tout en !
Hautement recommandé !

A propos de 37degreez

37degreez aide les hommes qui portent beaucoup à reprendre le contrôle de leur santé physique et mentale.

Dans le cadre d'une révolution plus large de la santé, nous travaillons avec des personnes qui veulent prendre la responsabilité d'elles-mêmes, de leur énergie et de leur environnement.

Via l'entraînement en plein air et le coaching dans et avec la nature nous combinons défi physique et acuité mentale.

Nous réduisons le stress, rétablissons l'équilibre et développons une force durable.

Nous travaillons axé sur les données (y compris avec des mesures relatives au stress et à la récupération), afin que les choix ne soient pas fondés uniquement sur des sentiments, mais sur la compréhension.

Pas plus difficile.
Mais il est plus conscient, plus fort et plus orienté.

En association avec :
🤝🏻 Personnalité.co.uk
🤝🏻 Goût Wollerich
🤝🏻 Fondation ALS Pays-Bas
🤝🏻 Fondation "Des arbres pour tous

Photos/vidéos :

  • Isabella Verduyn Photographie.
  • Photographie LINK.
  • New Seals Productions.

SOCIAL

Instagram Linkedin-in

Coordonnées

Marc de Winter
Courrier : marc@37degreez.com
Whatsapp : +31- 6- 48 40 05 30
SIRET: 97851425500014

Codes SBI
– 85592
Éducation et formation en entreprise (Pays-Bas)
– 85599
Tutorat, formation et éducation (Pays- Bas)

fr_FRFrench
nl_NLDutch en_GBEnglish fr_FRFrench
37degreez fonctionne sur SYS Platform SYS Platform - Plate-forme de sites web pour entrepreneurs ambitieux