
ENTRAÎNEZ VOTRE FORCE. MODELER VOTRE BREIN. ENTRAÎNEMENT ET COACHING EN PLEIN AIR DANS ET AVEC LA NATURE
EXTÉRIEUR
FORMATION
Échappez à l'agitation quotidienne et investissez dans vous-même.
37Degreez Outdoor Training aide les hommes et femmes occupés à devenir
à devenir plus forts physiquement et mentalement. Pas de distractions, pas de stress
pas de stress - seulement des séances d'entraînement stimulantes dans la nature, où vous développez votre force, votre énergie et votre concentration.
Vous développez votre force, votre énergie et votre concentration.
Faire de l'exercice en plein air, c'est bien plus que se mettre en forme. Il vous donne de la clarté, réduit le stress et apporte de l'équilibre dans une vie trépidante. l'équilibre dans une vie trépidante. S'entraîner plus intelligemment, se sentir plus fort et plus performant - dans la vie comme dans la vie professionnelle.
Faire de l'exercice en plein air, c'est bien plus que se mettre en forme. Il vous donne de la clarté, réduit le stress et apporte de l'équilibre dans une vie trépidante. l'équilibre dans une vie trépidante. S'entraîner plus intelligemment, se sentir plus fort et plus performant - dans la vie comme dans la vie professionnelle.



Fortement unis dans la nature
Pour les hommes et femmes occupés qui veulent s'épanouir physiquement et mentalement
- Coaching professionnel sur la force, la forme physique et la gestion du stress.
- Petits groupes (max. 10 participants) avec beaucoup d'attention individuelle.
- Formation dans un cadre inspirant et verdoyant à Bourgogne.


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vous avec un investissement de temps minimal plus d'énergie, de force et
obtient une concentration mentale. La solution pour les hommes et femmes occupés qui
je veux rester en forme et vif.
Lukas van Welten
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Marc mène d'abord un entretien exploratoire complet pour savoir exactement comment il peut vous aider à atteindre vos objectifs. Il connaît bien les exercices pour des groupes musculaires et des silhouettes spécifiques, ainsi que la nutrition et un mode de vie sain dans le plein sens du terme. Il sait rédiger un plan de mouvement, d'exercice et d'alimentation varié, et montrer et expliquer comment exécuter les exercices individuels correctement et en toute sécurité. En travaillant avec Marc, vous améliorerez votre endurance, votre force et votre santé.
Jos Verstappen
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Marc est un excellent entraîneur personnel ! Au cours de la première période, il ne se contente pas d'étudier les exercices, mais s'intéresse également à la nutrition et à d'autres aspects qui ont une incidence sur la santé.
Il en résulte un programme d'entraînement sur mesure, dans mon cas un programme de musculation et un programme HIIT pour la remise en forme. Et des conseils de vie tels que "prenez plus souvent le vélo".
L'un de mes objectifs était de faire de l'exercice plus souvent et d'être en meilleure forme. Jusqu'à présent, j'ai vraiment réussi !
Martijn van Tilburg
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Marc établit avec vous un plan personnel et ciblé. Il vous donne de bons conseils et met davantage l'accent sur votre santé en général. Il prend vraiment du temps pour vous et sait donc comment vous motiver.
Martijn van Tilburg
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Marc établit avec vous un plan personnel et ciblé. Il vous donne de bons conseils et met davantage l'accent sur votre santé en général. Il prend vraiment du temps pour vous et sait donc comment vous motiver.
Ron Rutter
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Ce qui est très agréable avec Marc, c'est qu'il prend vraiment le temps de vous proposer un programme personnalisé. Tant sur le plan physique que mental. L'entraînement en plein air est très agréable. Le plus : il emporte tout simplement les poids et les kettlebells avec lui.
Subahan Tac
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J'ai pris plaisir à m'entraîner avec Marc pendant plus d'un an. J'ai beaucoup appris en termes de sport, de mode de vie et d'état d'esprit. Je lui en suis très reconnaissant. Marc est proactif, compétent et motivé pour aider ses clients à atteindre leurs objectifs. Merci aussi pour votre temps et encore une fois pour tout ce que j'ai dit à la fin de la formation. Vous m'avez vraiment aidé à aller de l'avant.

Entraînement en plein air
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Unique (TVA comprise)
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37° FORMATION D'ESSAI